Krásný den, jsem Tereza.
Pomáhám ženám najít cestu k instinktivnímu mateřství – zpět k jejich přirozenosti, tělu a intuici, odkud mohou vytvářet hluboké spojení se svými dětmi i samy se sebou.

Vím, jaké to je ztratit se v mateřství a znovu se najít ale tentokrát v ryzejší, autentičtější podobě – i díky tomu se zrodil projekt Instinktivní mateřství. Ve svém životě jsem si prošla cestou od sebenenávisti k sebelásce, od deprese k radosti ze života. Nyní je mou velkou radostí provázet ženy k jejich vlastní pravdě a mateřské síle.
Instinktivní mateřství pro mě není souborem rad, ale návratem k moudrosti těla a srdce. Je to cesta, jak proměnit náročné momenty s dětmi v příležitosti k osobnímu růstu a hlubšímu propojení – jak sama se sebou, tak s dítětem, s partnerem i se životem.
Je v pořádku se ztratit a nevědět kudy dál. Často je to chvíle, kdy se ptáme ty správné otázky.
Moje vize
Máma, která je věrná svým pocitům.
Máma, která čerpá sílu z mateřských instinktů – skrze instinkty se ladí na kolektivní moudrost všech matek, které kdy byly.
Máma, která má radost z čistého bytí.
Máma, která je s dítětem v neustálém radostném seberozvojovém tanci.
Máma, která se díky výzvám mateřství dostává zpět ke svému pravdivějšímu, autentickému já.
Máma, která je naplno s dítětem a přesto neztrácí samu sebe.
Máma, která stále dává svou vlastní spokojenost na první místo.
A dítě? Dítě je spokojené, protože má spokojenou přítomnou mámu. 🙂
Vidím obrovský potenciál instinktivního mateřství transfomovat mámu, partnera i péči o dítě – a tím i celou společnost.

V rámci instinstivního mateřství ti můžu pomoct takto:
PŘIJETÍ
- Ukazuju ti, že nejlepší místo, kde začít je přesně tam, kde se právě nacházíš.
- Pravidelně ti připomínám, že žena, kterou jsi dnes – se vším, co tě formovalo na tvé cestě – už v sobě nese nesmírnou hodnotu a moudrost.
- Tím ti připomínám, že jediný způsob, jak se posunout kupředu, je ocenit samu sebe tam, kde teď jsi.
TĚLO
- Učím tě naslouchat svému tělu – a objevovat, jak dotek a kontakt s dítětem tuto dovednost prohlubuje.
- Pracuju s tebou na využití dechu, jako mocné kotvy v přítomném okamžiku.
EMOCE a MYSL
- Ukazuju ti hodnotu tvých emocí a pocitů a to, kam tě dokážou vést, když jim začneš důvěřovat.
- Učím tě otevírat se emočním i mentálním blokům s citlivostí a laskavostí k sobě samé.
- Učím tě pozorovat své myšlenky a vědomě si vybírat, které chceš rozvíjet.
PRAXE
- Pomáhám ti zakotvit tvá nová uvědomění v každodenním životě skrze jednoduché, ale účinné techniky.
- Vnáším nadhled a jednoduchost do tvé cesty mateřstvím.
DUCHOVNÍ ROZMĚR
- Pomáhám ti transformovat náročné lekce, které ti tvé dítě zrcadlí.
- Podporuju tě k hledání vlastní pravdy uprostřed moře protichůdných rad.
- Otevírám ti prostor pro vnímání mateřství jako duchovní cesty, kde péče o tvé dítě podporuje duchovní kvality jako čisté bytí, láska a služba.
Co o mně a mé práci říkají mé klientky?
Dokážu si odpovědět na spoustu otázek, díky Tvému vedení, které jsem zařadila do běžného života. Ano, je to cesta a cesta je cíl…….až bude hotovo, tak můžeme odejít, že? 🙂 Konečně jsem opravdu „sáhla“ dovnitř sebe sama, zpomalila a doufám, že už na sebe budu laskavější a pocity viny a tlaku , že bych měla být “ nějaká“ pustím k vodě:-) Terez, jsi nádherná bytost a je mi ctí, že jsem mohla být chvíli součástí naši společné cesty životem. Děkuji za vše. Monika
– Monika Theimerová
Terezka a její empatie při rozhovorech – je ji cítit, jak to má v sobě ukotvené. Dokážeš se krásně na dotazujícího nacítit a následně provést a navíc převést do slov. Srdečně děkuji za vše, za péči o celou skupinu a laskavost. Za možnost tu být a to nesdělitelné v nás objevit. Laskavý přístup a pocit klidu a bezpečí, který je z Terezky cítit.
Ivana Svatoňová
Balzám pro bolavou duši. Nádherná cesta po vlastních emocích s tou nejlaskavější průvodkyní. Zjistíš, že své pocity a vnímání máš jen ve svých rukou. Dostaneš inspiraci, jak se vymanit z kruhu negativních myšlenek, jak být laskavá k sobě i k ostatním lidem. Uvědomíš si, že takové negativní myšlenky ti sice pomůžou na cestě k poznání, ale jinak nic dobrého tvému tělu nepřinášejí. Tak hlavu vzhůru, už bude líp. Jen ty můžeš ovlivnit svou mysl. Doporučuji všemi deseti 🙂
Renata Slavíková
Patřím k dříve narozeným a byla jsem velmi mile překvapena Vaší otevřeností s jakou jste třeba hovořila o svých problémech a tím pomáhala Vašim posluchačům si uvědomit co život jen tak mimochodem přináší a přitom jen pouhým uvědoměním co vše lze řešit a tím život ulehčit a zpříjemnit. Jak pracovat s vlivem okolí a co si z toho okolí pustit k sobě. Vaši činnost považuji za velmi užitečnou, zvláště v současné divné době, a přeji Vám být stále tím vědomým tvůrcem se Sluncem v duši.
Alena Hallerova
Výcviky, semináře a jiné vlivy, které formovaly mou mysl, prožívání a způsob práce:
- Intenzivní Cesta (CZ, Brandon Bays, 2018) – výcvik terapeuta Cesty
- Vědomá hojnost (CZ, Brandon Bays a Kevin Billet, 2018) – výcvik terapeuta Cesty
- Léčení vědomou komunikací (CZ, Kevin Billet, 2018) – výcvik terapeuta Cesty
- Bez ega (Holandsko, Brandon Bays a Kevin Billet 2018) – výcvik terapeuta Cesty
- Týden životní transformace (Holandsko, Brandon Bays a Kevin Billet, 2018) – výcvik terapeuta Cesty
- Core Touch I. (Denisa Říha Palečková a Richard Vojík, 2022)
- Core Touch II. – profesní výcvik (Denisa Říha Palečková a Richard Vojík, 2023)
- MarkONLINE – roční setkávání se s Markem Dzirasou (Mark Dzirasa, 2022-2023)
- School of Awakening: Becoming a Teacher of Presence (Eckhart Tolle a Kim Eng, 2023)
- Spousta dalších seberozvojových seminářů a knih. (Hodně mě inspiruje práce dr. Hawkinse. Pokud bych měla doporučit jednu knížku, byla by to knížka Letting go – v češtině ještě nevyšla)
- Život v partnerství 🙂
- Život sám – má vysoká citlivost, zkušenosti s chronickou nespavostí, dlouhodobou depresí a rakovinou, potratem, těhotenstvím a potom spoustou nádherných všedních okamžiků.